倒春寒

三月是春天的開始,本港氣溫普遍回升至二十度以上,但本週寒潮南下氣溫又回落至十度以下,這個現象在民間俗稱為「倒春寒」,對人的健康及農作物生長均有影響。

雖然春天天氣逐漸回暖,新界地區日間可以上升至接近三十度,但由於北方冷空氣依然活躍,屯積後仍然可以南下帶來降溫。一般來說,「倒春寒」出現在三至五月,中國不同省份有不同標準,例如雲南省三月連續四日平均氣溫低於正常超過6度時,就稱為「倒春寒」。香港沒有「倒春寒」的標準,但翻查紀錄香港天文台在三月(甚至四月)發出寒冷天氣警告的次數也不少:

寒冷天氣警告

 

發出日期

天文台

 

最低氣溫(攝氏)

6/3/2003 11.5
3/3/2004 13.3
2/3/2005 10.6
12/3/2005 9.5
12/3/2006 9.0
7/3/2007 10.6
3/4/2007 12.3
8/3/2010 8.1
15/3/2011 12.9
9/3/2012 11.4
9/3/2016 10.0

表:寒冷天氣警告成立以來香港天文台在三月及四月發出警告的記錄(來源:香港天文台)

「倒春寒」出現時,由於日間相當溫暖,因此冷空氣到達後氣溫便出現急降,二十四時內可以下跌超過十度。此外溫暖潮濕的空氣中有大量水汽,遇冷後會產生大範圍降雨,甚至會出現雷暴。這跟冬天天氣轉冷時有些分別。

每逢天氣轉冷,長者及長期病患者的熱平衡能力較差,皮膚及神經系統受寒冷天氣刺激後引致血管收縮,血壓上升,腦部及心臟無法負荷,出現高血壓、動脈硬化、中風、心絞痛及心肌梗塞等問題,甚至死亡。外國有實驗測試將一群63-70歲的長者安置在室溫6度的環境下兩小時後,長者血壓平均上升25毫米汞柱。而在相同的環境下,年青人的血壓並沒有出現明顯上升。因此在寒冷天氣下,長者應該減少出門次數,即使要出門,也要穿著足夠衣物並戴上帽子及手襪以減少冷氣空帶來的刺激。而天氣轉冷亦會令細菌及病毒乘虛而入,呼吸系統疾病例如流感及肺炎變得活躍,因此一般市民亦應留意天氣變化,注意穿衣以免著涼。日常要保持室內環境通風,進行適當戶外活動,呼吸新鮮空氣,加強心肺功能。每日多喝水,保持血液暢通及預防呼吸道疾病。

 

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